2023年9月8日 星期五

我的性格,我決定



結論先說:

一本略嫌後悔的衝動購物雞湯書。讀了預覽內容後,以為能學到關於性格和打臉各種性向測驗的相關研究,結果卻不如預期(特價99也推了一把)。幸好內容讀來還是蠻燃的,需要自我激勵一下的話不失為選擇之一。整本書的主題跟書名緊密關聯,所以認同書名的話大概就不太需要這本書了,除非想在這方面再增強。另外推薦給整天想『做自己』的人,書裡會大大的打臉這類思想,畢竟性格如果是自己決定的,那『做自己』這種生活態度往往就是不負責任的換句話說而已。

本文開始:

雖然開頭的結論不是很正向,不過作者還是在書裡援引了不少理論和實驗。一開始是『邁爾斯-布里格斯性格分類法』(MBTI)的相關歷史吸引我,這一套在企業界被廣泛使用的性向測驗一開始是由一位家庭主婦和她的女兒整理出來的,完全沒有科學根據。所以作者對這個測驗下了這麼一段評語

『邁爾斯-布里格斯測驗真正讓我們看到的並不是我們自身的性格,而是行銷的魔力。這才是邁爾斯-布里格斯測驗真正了不起的地方』

關於性向測驗幾乎都是這種模式,比的大概就是哪個性向測驗的行銷功力比較高超,說到底就跟各種星象、命理一樣。偏偏在這個社群網路發達的時代,一堆莫名其妙的測驗會送到你的手機或電腦畫面上,很多人填完以後直接把結果當成標籤貼在自己身上(通常個資也順便賣了),等需要的時候還能拿這些標籤來說嘴,例如『我就是XX型的人,所以這樣是很正常的』。

作者認為有一些錯誤的思想導致情況越來越嚴重,就是『本性是早就決定的』『本性不會改變』。這樣的想法延伸成找工作要找到適合本性的,找伴侶要找到適合本性的....等等不勝枚舉。如果有個工作做起來不快樂肯定是因為我的本性不適合這個工作,如果我的另一半很難相處肯定是因為另一半不適合我...。總之,所有的問題都是因為本性不適合,那自己就沒責任了,唯一要做的事情就是找出本性,所以各種沒有科學基礎的莫名其妙測驗如雨後春筍般冒出來,似乎多做幾個就能找到自我似的。

問題是『自我』真的存在嗎?『自我』真的是不可變的嗎?這個其實很容易證明,如果你已經成年了,回頭去想想國高中時的自己,相信大部分的人都想把自己蕊系....。

『做自己就是把屎拉在褲子上』by 忘記在哪裡看到的

畢竟一開始來到這個世界的那個自己就是這麼幹的。這些例子很輕易的說明自我是流動的,隨時都在改變,所以強調要做自己的人到底是要做昨天的自己還是今天的自己還是明天的自己?
作者認為我們要先決定自己的未來形象,然後再去挑選適合未來形象的標籤,並且努力去符合它們。所以每個人現在的性格都是自己決定的,用性向測驗的結果來當各種擋箭牌只是不負責任的表現而已。

性格並非永恆不變,而是你的選擇!所以不是找讓自己有熱情的工作,而是找願意讓自己變成職人的工作,這樣自然會有熱情。找伴侶也不是找完美伴侶,因為性格會改變,現在看似完美的另一半可能在幾年後性格就不一樣了。應該要找的是有共同理想和目標的人,兩人願意為了這個目標合作,一起透過這段關係變成全新的人。

整本書的核心很明確,都是圍繞在『性格是自己選擇的』,無論是現在過去還是未來。無論你是否滿意現在的自己都沒關係,因為你可以決定未來的自己是什麼樣的人。如何?是一本很燃的雞湯書吧!

最後提供一個比較有科學根據的測驗,五大性格特質(Big Five personality traits)(剛看到big5還以為是中文編碼,職業病),雖然是有相關研究當基礎,不過意義不大就是了,畢竟人性太複雜,要用一個簡化的測驗和表格就全部包含實在不容易啊。

沒有留言:

張貼留言

為什麼會在親密關係裡無償付出:演化裡的利他行為

最近爆發的眾量級CROWD事件,剛好和正在閱讀的《失控的演化群像》利他行為章節不謀而合。這本書深刻揭示了自然選擇的局限性,以及演化過程中可能產生的「演化缺陷」。而這起事件,恰好將這些理論帶入了網路社會的現實場景。 原始部落的利他與社群壓力 在人類的早期歷史中,原始部落的生存高...